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Hier stelle ich meine Therapieansätze und mich selbst vor
Einblicke in die Inhalte meiner therapeutischen Arbeit
und mein beruflicher Werdegang


Meine therapeutischen Ansätze:
Ich bin bestrebt, Ihnen die passende Therapie in einer freundlichen Atmosphäre zu bieten.
Ich möchte für meine Klienten und Patienten gerne eine möglichst nachhaltige Veränderung im Leben erreichen, indem ich "Hilfe zur Selbsthilfe" gebe.
Unsere therapeutischen Gespräche sollen deshalb in einem sicheren Rahmen und einer offenen Atmosphäre stattfinden, in denen Sie über ihre Probleme, Beschwerden und Sorgen frei sprechen können. Auf diese Weise können wir hoffentlich Schritt für Schritt tiefer in die Problematik eintauchen, sie gemeinsam analysieren, besser verstehen und dann wirksam eine Änderung einleiten.
Es ist mir wichtig, dass Sie sich selbst besser kennenlernen, indem Sie u. a. ihre eigenen Handlungsmuster im Alltag entdecken lernen, sich diese bewusst machen und dadurch eine Veränderung Ihres Verhaltens bewirken können.
Gerne möchte ich Sie also auf ihrem individuellen Weg unterstützen und Ihnen helfen, Ihr eigenes wertvolles Potential optimal auszuschöpfen und ggf. auch wieder zu entdecken.
Das dafür nötige Werkzeug konnte ich durch Einblicke in verschiedene Therapierichtungen sowie -verfahren (Integrative Psychotherapie) erlernen und durch die langjährige Erfahrungen in meiner Kliniktätigkeit auf unterschiedlichen Stationen sowie der regelmäßigen Teilnahme an Fortbildungen kontinuierlich erweitern und so ein großes Repertoire an Methoden ansammeln.
In meine Arbeit integriere ich je nach Bedarf gerne u. a. folgende Elemente: Expositionstherapie, Emotionsfokussierte Therapie, Achtsamkeitsbasierte Verfahren, Elemente der DBT (Dialektisch Behaviorale Therapie), Elemente der Schematherapie, ACT (Acceptance and Commitment Therapy), Arbeit mit inneren Anteilen, innere Kindarbeit, Aufstellungsarbeit, Progressive Muskelrelaxation und Autogenes Training.
Weitere Infos finden sie auch noch unter


